Noticias por categoria: Alimentos
03
01
2019

Cuatro días de dieta depurativa tras los excesos navideños

¡Buenos días! Sabemos que en determinadas fechas del año es casi inevitable caer en una fase de grandes comilonas, es el caso de la Navidad. Tras las repetidas comidas y cenas festivas aparece esa sensación de hinchazón . Es por eso que en este post os voy a enseñar cómo depurar el cuerpo para que e...

21
12
2018

Trucos para no coger peso en Navidad

¡¡Buenos días!! Todos sabemos que las navidades van unidas a excesos en comidas copiosas y ricas en grasas saturadas y azúcares, un consumo elevado de alcohol, los cambios de rutina que privan del descanso, e incluso el estrés emocional asociado a estas fechas. Como consecuencia de todo esto ganamos...

02
09
2016

La miel, ¿alimento de libre consumo?

Es un alimento que elaboran las abejas a partir del néctar de las flores. La miel natural es aquella que no ha sido calentada por encima de 60º ni sometida a ningún proceso, a diferencia de la miel industrial, la cual se pasteuriza.

01
09
2016

El Kéfir

Un super alimento natural, lleno de propiedades y de fácil digestión, apto para todos los consumidores. ¿QUÉ ES? Los gránulos del kéfir de leche son una mezcla de bacterias y levaduras, no patógenas. Existen 2 tipos, el kéfir de agua y de leche, pero con la misma microflora, es el mismo,cambia solo...

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