Noticias por categoria: Dieta
28
11
2018

Las mejores frutas si estás a dieta

¡Muy buenos días! La fruta es fundamental para mantenernos saludables, sin embargo, no todas son iguales ni tienen las mismas propiedades. Por esto, algunas presentarán beneficios más interesantes que otras a la hora de consumirlas durante un programa para adelgazaro en una dieta. De esta manera, po...

05
09
2016

¿Kilos de más este verano? ¡No, gracias!

¿Has cogido peso este verano y no sabes cómo bajarlo? Con estas pautas sencillas recuperarás la figura sin ningún esfuerzo. El inicio del verano es la época en la que muchas personas comienzan la denominada operación bikini, pero, ¿qué ocurre durante nuestras vacaciones?

11
04
2016

Dieta y vida social, ¡¡si se puede!!

Uno de los mayores hándicap a la hora de ponerse uno a dieta, es combinar la alimentación con la vida social. ¿Cuáles son las claves para no morir en el intento o fracasar en la dieta? Aquí os dejo una serie de preguntas que la mayoría nos hacemos cuando salimos a comer o cenar.

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