Noticias por categoria: Informativas
16
09
2021

Farinato Race, ¬°afronta una carrera de obst√°culos!

En este post voy a hablar de la Farinato Race, y como debes afrontar una carrera de obst√°culos. El s√°bado 2 de octubre va a ocurrir algo en Madrid, ¬°vuelve la Farinato Race! Para los que no lo sep√°is, es una carrera de obst√°culos llena de diversi√≥n, compa√Īerismo, barro y mucha adrenalina. ¬°Apta para...

11
11
2019

¬ŅSabes elegir la malla perfecta para entrenar?

Hoy os voy a hablar de la malla perfecta para entrenar. Siempre os hablo de alimentos, entrenamiento, tipos de dietas, suplementación, etc. Pero nunca os he hablado de la ropa de entrenamiento, para mí,  y creo que para cualquier persona que practique deporte, fundamental. En mi armario, sin lugar a...

02
09
2016

Ponte en forma después del verano, ¡ya!

La vuelta del verano es una época susceptible a la pérdida de peso y puesta en forma después de haber ganado unos kilitos en vacaciones. En numerosos post os he hablado de cómo llegar a un peso saludable sin poner en riesgo la salud, sin métodos milagro, a través de una dieta equilibrada y ejercicio...

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