Noticias por tag: carla nutricionista
07
09
2020

Receta FIT: Chips de batata

Hoy vengo con una receta FIT, ideal para comer después de un entrenamiento y así reponer las reservas de glucógeno muscular perdido. Es fundamental adecuar las comidas al tipo de entrenamiento que hagamos y al horario. La batata, también llamado boniato, camote o patata dulce, es una hortaliza que p...

15
10
2019

Alimentos que te protegen frente al c√°ncer de mama

¡Buenos días! Este sábado 19 de octubre se celebra el Día Contra el Cáncer de Mama, su objetivo es informar y sensibilizar a la población, especialmente a las mujeres, sobre la importancia de la adopción de hábitos de vida saludables como principal vía de prevención, y del diagnóstico precoz en la l...

19
09
2019

¡Guerra a la retención de líquidos! El plan definitivo

¬°Buenos d√≠as! Siguen llegando a mi consulta preguntas sobre la retenci√≥n de l√≠quidos, sus causas y como combatirla. Hoy desde BOOSTCONCEPT os resuelvo vuestras dudas. ¬ŅAfecta la retenci√≥n de l√≠quidos indistintamente de nuestro peso? ¬ŅQu√© factores condicionan su aparici√≥n?¬† La retenci√≥n de l√≠quidos t...

21
03
2019

El pollo a debate, ¬Ņcu√°l es m√°s saludable?

El pollo a debate, analizo los diferentes tipos de pollo que encontramos en el mercado y vemos cual es más saludable. Tomad nota porque se cometen muchos errores. Pollo blanco El pollo blanco es el que encontramos en la mayoría de comercios y el que presenta un precio más reducido. Este tipo de poll...

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