¿Cómo debemos realizar la compra para bajar lo menos posible al supermercado?

En estos momentos en los que tenemos que estar en casa y limitar nuestras salidas a lo estrictamente necesario, como es hacer la compra o acudir a la farmacia, debemos realizar compras inteligentes. Este cambio de hábitos ha hecho que nuestra actividad diaria y nuestros requerimientos energéticos se...