Noticias por tag: hormonasfemeninas
14
10
2021

¿Afecta el ciclo menstrual en el entrenamiento?

En este post voy a hablar de si afecta el ciclo menstrual  en el entrenamiento. Está claro que las mujeres somos un cóctel de hormonas, y estas son las encargadas de regular múltiples funciones orgánicas. En el ciclo menstrual  participan fundamentalmente 4 hormonas: estrógenos, progesterona, fsh y...

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