Noticias por tag: quema grasa
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05
2020

¿Qué es la Maca?

La maca es un tubérculo que se produce desde hace miles de años en los andes Peruanos y Bolivia. A)La maca tiene multitud de beneficios. 1-¿Qué beneficios tiene la maca? -La maca es un tubérculo que representa una ayuda natural para el rendimiento físico y se dice que tiene propiedades afrodisíacas...

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11
2019

¿Sabes elegir la malla perfecta para entrenar?

Siempre os hablo de alimentos, entrenamiento, tipos de dietas, suplementación, etc. Pero nunca os he hablado de la ropa de entrenamiento, para mí,  y creo que para cualquier persona que practique deporte, fundamental. Creo que en mi armario, sin lugar a duda, predominan los modelitos de sport. Y es...

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10
2019

¿Qué es un pre entreno?

Un buen pre entreno o pre workout es ideal cuando necesitamos un extra de energía. ¿De qué están compuestos los pre entrenos? La composición de los suplementos pre entreno es muy variada ya que, en función de nuestros objetivos, podremos escoger unos componentes u otros. Pero para mí son fundamental...

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