Noticias por tag: recetas
07
09
2020

Receta FIT: Chips de batata

Hoy vengo con una receta FIT, ideal para comer después de un entrenamiento y así reponer las reservas de glucógeno muscular perdido. Es fundamental adecuar las comidas al tipo de entrenamiento que hagamos y al horario. La batata, también llamado boniato, camote o patata dulce, es una hortaliza que p...

23
01
2020

A√Īo nuevo, vida en forma. #RetoMagasand

  Esto es porque empieza un nuevo a√Īo y queremos estar mejor, sentirnos c√≥modos con nosotros mismos, y entonces nos proponemos comer mejor, hacer m√°s deporte, etc.. Todo esto est√° fenomenal, pero establecer unos h√°bitos no es tarea f√°cil. No se trata de la fuerza de voluntad de cada uno, sino d...

19
09
2019

¡Guerra a la retención de líquidos! El plan definitivo

¬°Buenos d√≠as! Siguen llegando a mi consulta preguntas sobre la retenci√≥n de l√≠quidos, sus causas y como combatirla. Hoy desde BOOSTCONCEPT os resuelvo vuestras dudas. ¬ŅAfecta la retenci√≥n de l√≠quidos indistintamente de nuestro peso? ¬ŅQu√© factores condicionan su aparici√≥n?¬† La retenci√≥n de l√≠quidos t...

22
01
2019

Pan sin gluten casero ¬°Delicioso!

¡Buenos días! Nueva receta apta para personas celíacas o con intolerancia al gluten. Yo no soy intolerante pero me encanta el sabor de este pan elaborado con trigo sarraceno. El trigo sarraceno contiene una proteína de alta calidad al contener todos los aminoácidos esenciales. Aporta hidratos de car...

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