Plan DETOX post verano. Recupera la figura ¡ya!

Cuando pasa el verano nos lamentamos, no solo de la vuelta a la rutina, sino de algún que otro kilo de más en nuestro cuerpo. Y es que la época estival muchas veces hace que cambiemos nuestros hábitos, comamos más de la cuenta y reduzcamos la práctica de ejercicio físico. ¿Quién necesita una cura pa...